Om du vill veta hur man kryddar ditt äktenskap, involverar det inte alltid sexhandlingar. Prova dessa olika sätt att återansluta för att sätta på värmen!
Är det något värre än att slå på sängen och rulla över en annan natt … ensam? Äktenskap är inte ett lätt förhållande att behålla. När vi växte upp hade de flesta av oss intryck av att vi skulle bli förälskade, Prince Charming skulle sätta oss av fötterna och vi skulle leva lyckligt och sexuellt uppfyllda för evigheten.
Tyvärr kommer andra saker i livet att komma i vägen. Den goda nyheten är att det oavsett hur långt sakerna har blivit, kan du fortfarande lära dig att krydda ditt äktenskap.
För killar är detsamma sant. En dag vaknar de och undrar var det vixen som inte kunde få nog, gick. På hennes plats är en kvinna som är uppenbarligen aldrig glad, alltför kritisk, och bär en "hands off" -skylt ständigt. Ibland är det vi behöver, och de meddelanden vi skickar sammanfaller inte.
Det finns ett gammalt ordspråk om vad som händer i sovrummet fortsätter i äktenskapet, och även om det är gift, handlar det om det dagliga partnerskapet och engagemanget som två personer gör om det inte finns något intimitet, det kan lämna dig båda känner sig bortkopplad och avskild. [Läs: 17 av de bästa stygga idéerna att krydda gift sex]
Att göra det första draget, även i äktenskapet, är ofta svårt. Ingen vill bli avvisad. Ibland, för att få något måste du ge något.
Det finns många funktioner som du kommer att läsa om spicing saker upp i sovrummet med fokus på hur man "sätta din kompis på" med sex. [Läs: Hur får man att gifta sex känner sig som en nattkväll på nolltid]
Men jag ska gå ut på en lem och föreslå att din brist på sexuell kontakt kan ha något mindre att göra med din sexuella attraktion * eller behov * och mer om de andra delarna av ditt förhållande som inte uppfylls.
Här är hur man kryddar ditt äktenskap
Om du vill veta hur man kryddar ditt äktenskap, kommer saker som porno, lilla nighties och experimentera antagligen att fungera. Men för att hålla det kryddigt måste du hitta den djupa önskan att ansluta, vara snäll och älska varandra. [Läs: 16 tänkande sätt att krydda ditt förhållande]
Det här är 9 sätt att krydda ditt äktenskap som kanske inte är vad du förväntade dig att läsa. Men jag lovar om du ger dem ett försök, du kommer att finna dig själv sexuellt nöjd natt efter natt som ett resultat.
# 1 Tänk på hur du pratar med dem. Om du börjar låta mer som sin chef, eller ännu värre, deras mamma, det är inte något som slår av värmen i ett äktenskap. Det är svårt att ha sexiga känslor för någon som du känner mishandlar dig med sina ord, är alltför kritisk, eller helt enkelt försämrar dig.
Om du vill slå din kompis på, börja med att ändra hur du talar med dem. Visst är könssamtal något som kommer att få sina motorer att svänga, men komplimangera dem med ett jobb som är bra gjort eller talar till dem som om du beundrar dem, ger dem förtroendet att överbrygga den växande klyftan som kan hända i din säng.
Ord av uppmuntran är som sexuell verbal skämten. Tala med dina signifikanta andra på snälla sätt om du vill att de ska röra dig vänligt och intimt, låt dem vaka och vara sårbara med dig. [Läs: 16 sätt att visa din uppskattning för någon du älskar]
# 2 Lämna dem små gåvor för att säga "Jag älskar dig." När du lämnar en oväntad gåva till din make, säger det till dem att du har tänkt på dem och värderar dem. Det behöver inte vara en sexig underkläder objekt för att slå på dem. Faktum är att ibland om de inte känner kärleken, kan de ge sig en gåva av sexuell intimitet, känna sig mer som ett tryck än någon verklig handling av gåva.
Du behöver inte spendera en förmögenhet, helt enkelt lämna dem en anteckning som säger "du är bäst" eller "var skulle jag vara utan dig?" Kommer att utlösa den sexuella lusten som de kanske har glömt.
En liten gåva av något slag låter dem veta att de fortfarande är den heta sexiga personen som du lovade din odödliga kärlek till. Det minsta av gåvorna … från ett kort till till och med en anteckning på en post-it-anteckning … kan vara det bästa sättet att börja lära sig att spice upp ditt äktenskap. [Läs: Hur man visar kärlek - 15 söta sätt att uttrycka kärlek utan ord]
# 3 Tillbringa kvalitetstid. Ibland har det ingenting att göra med attraktion. Det finns tillfällen när par är bokstavligen bara så trötta att kön är en aktivitet som de bara inte har tid eller energi för. Överraska din make genom att planera en weekendresa. Det behöver inte vara i Karibien eller kostar mycket pengar.
Om du inte kan ta tiden bort, be någon att ta barnen till sitt hus över natten eller för helgen. Du kan spendera den första natten i sängen och sparar energi, och den andra kan du använda den energin för några extracurricular aktiviteter.
Utmattning är utmattning, och det diskriminerar inte mellan roliga och obehagliga saker. Ibland behöver du bara sätta tillbaka dina batterier för att ha något mer för din älskade. Dagslivet kan dränera allt som du har. Om du vill veta hur man kryddar ditt äktenskap, ta sedan en paus och ge dig själv tid att återhämta sig. [Läs: Topp 50 kinkiga idéer för ett sexigt förhållande]
# 4 Använd ord av validering. Om du aldrig känner att du gör någonting rätt, är det svårt att må bra om dig själv eller att tänka på sexiga tankar. Som en kvinna, det sista jag vill göra är att riva mina kläder av för sexuell kul när jag har blivit slagen av livet hela dagen.
Validera din make / maka genom att säga dem muntligt att de är heta, att de är en utmärkt förälder, eller till och med att de gör en medelgryta är ibland den största vändningen som någon kan ha.
Det handlar inte bara om att säga hur mycket du "vill ha dem" eftersom det handlar om hur mycket du uppskattar dem. Ord av uppskattning och validering för allt som de gör och allt de är, kan vara bara saken att bära kärleken tillbaka till ditt sovrum och äktenskap. [Läs: 25 sätt att säga "Jag uppskattar verkligen dig" utan att använda ord)
# 5 Lev ut sin fantasi. Det är sannolikt någon gång i ditt äktenskap där din kompis har signaliserat sin fantasiblandning. Om du vill krydda upp sakerna, sätt det upp för dem. Oavsett om det är rosenblad vid dörren som leder till ditt rum eller chokladdopp för att släta över varandra, gör de största drömmarna för sig. Allt som krävs är en natt för att ge spänning att återuppleva en månad.
Att leva ut sin fantasi kan vara ett sexuellt sätt att aktivera dem, men det finns en övertagning att du är villig att sätta dig i en utsatt position och att uttrycka sina behov och behov framför dig själv.
Tänk inte alltid när det gäller att få glädje. Ibland, för att veta hur man kryddar ditt äktenskap måste du göra saker som du kanske inte tycker är allt så sexiga, men det kan vara, för att du gör dem för att göra din makas fantasier giltiga. [Läs: 12 riktiga tecken på sann kärlek i ett förhållande]
# 6 Gör något bra för dem. Ibland spiser upp ditt äktenskap handlar det om mer än bara kön. Om du vill hitta någon kärleksgnista som kan flimra, gör något trevligt för din make.
Att låta dem veta att du tänker på dem, som att köpa dem en sexig outfit eller beställa en ny sexleksak att placera vid deras säng är ett bra sätt att påminna dem om vad du tycker om dem och hur mycket du vill vara med dem. [Läs: Hur man förbättrar ett förhållande och förbättrar ditt kärleksliv]
# 7 Tillbringa en viktig händelse ensam. Om ditt äktenskap är sällan om dig och familjen, men snarare om svärföräldrar, utökade familjemedlemmar och skyldigheter, är det svårt att komma ihåg att du två och din attraktion för varandra kommer först.
Om din mamma och pappa tänker på att ta en resa till semestern, kanske den här gången du kan försöka skapa mer intimitet i din familj och ditt förhållande genom att fråga om ett "omedelbar familj" enda tillfälle.
När du sätter din make först och känner igen att de måste känna sig som en prioritet en gång i taget, får det dem att känna sig kopplade till dig. Vad vill anslutna personer göra? De vill vanligtvis ansluta sexuellt. Gör din kompis till en prioritet, och de kommer att prioritera tiden att vara ensam och dela lite nöje. [Läs: 16 icke-sexuella kontakter för att känna sig anslutna och älskade]
# 8 Ta något av deras tallrik. Okej, kanske inte särskilt sexig, men ibland handlar det inte om att ha tillräckligt med tid eller känna sig överväldigad. Om du vill att din kompis ska känna sig älskad och i humör, ta upp vakuumet eller klippa gräset för dem.
Detta kan ibland vara en större strategi för att krydda till ditt äktenskap än vad som helst sexuellt. Det står: "Jag älskar dig" och kommer att få din partner att återvända till förmånen. [Läs: 25 måste följa förhållningsregler för lycklig kärlek]
# 9 Var osjälvisk. Även om du inte är riktigt i humöret, nöje din make. Spicing saker i ditt äktenskap är ibland om att vara osjälvisk och ta initiativ till att göra något för att få dem att må bra … även om du inte är i humör. Blåsjobb är som att ge blommor och män som en överraskning ibland också.
Attraktion och sex är båda väldigt integrerade för intimitet i ett förhållande. Om du känner att du har skapat en divot i mitten av sängen från brist på möte i mitten, kan du lära dig att krydda ditt äktenskap genom att förändra dina beteenden med varandra.
Ibland kommer de kryddiga sakerna inte i geler, smörjmedel och bruna papperspaket. De skapas oroa dig, återansluta, göra någon till en prioritet eller ta saker av din partners redan överväldigade platta.
[Läs: 16 hemligheter till ett perfekt lyckligt förhållande]
Alla andra sexuella förslag på hur du kryddar ditt äktenskap är giltiga och utmärkta. Men jag föreslår att du påminner din make om vad du brukade vara, hur du brukade bry sig om varandra och vad dina riktiga prioriteringar är … dem.
