Trots att inte alla långdistansförhållanden är desamma, skulle folk i dem komma överens om att det finns saker du måste göra för att stå avståndet. Av Alice Tucker
Relationer är sällan en rak väg som båda individerna kan följa i perfekt unisont. Våra liv kan trots allt delas upp i så många områden som kräver vår uppmärksamhet: vår hälsa, våra familjer, vår karriär och så vidare.
Ofta kan ett av dessa krav leda till en gaffel på vägen, vilket tillfälligt separerar ett par på deras förhållande, medan ett separat livsuppdrag drivs.
Tre år i mitt eget förhållande mötte min partner och jag en gaffel på vägen. Det var dags för honom att fortsätta sin karriär längre bort, innan vi kunde fördjupa vår relation till nästa nivå. Under två år har vi spenderat vardagar från varandra och återanslutningar på helgerna. Det är ett bittert sött arrangemang.
Att fortsätta sin karriär kommer bara att leda till ett bättre liv för oss både i framtiden, men det är svårt att titta förbi det när du känner dig ensam på en tisdagskväll med endast en kunglig storlek påse med malteser för att trösta dig. Och att tro att några par är separerade i många mer än fem dagar åt gången!
Ju längre vägen vi reser desto mer inser jag att även om detta inte är det idealiska arrangemanget, kommer vår relation att dra nytta av det i framtiden. Det finns vissa relationer lektioner och vanor som vi lär oss tillsammans som bara kan omsättas positivt när våra vägar återansluts i framtiden. De är lektioner som jag tror att varje par skulle kunna dra nytta av, om de är ifrån varandra i ett år, en månad, en vecka, en dag eller aldrig alls, för bättre liv som både individer och i ett förhållande. [Läs: Kan långdistans kärlek överleva avståndet?]
Hur man framgångsrikt arbetar genom ett långdistansförhållande
Av alla de tips och tricks som folk kan göra för att motstå att vara skild från sin älskade, är här de 10 överlevnadstips som kommer att vara sanna för alla förhållanden.
# 1 Låt dig själv utforska dina egna intressen. Efter att ha varit van att spendera din tid tillsammans som ett par en anständig del av din tid, kan det tyckas konstigt att ett stort segment av din vecka nu spenderas som en individ i stället för som ett par. De val du gör när det gäller hur du spenderar din tid skiljer sig så mycket när du är ensam. Det finns inget som att gå igenom livet som ett team, med ett stödsystem med någon från din sida, men det här är inte att säga att du inte ska utnyttja din tid som individ.
Även om du inte verkligen skiljer dina liv när du är ifrån varandra, och det är ganska viktigt för ditt förhållande att detta inte är fallet, befinner du dig i en situation där de val du gör är nu helt utan kompromiss.
Beroende på hur länge du har spenderat i ett förhållande, kan det vara första gången du befinner dig i din komfortzon. Använd tid att göra saker du kanske inte är benägen att göra som ett par. Detta kan vara inriktat på din karriär, så när det är dags att slå sig ner kan du gå tillbaka och fokusera livet på livet med din partner. Du kan också vilja återansluta med vänner som du inte har kunnat göra tid för tidigare.
Du kan bli förvånad över att finna att det fanns många saker du inte har gjort på ett tag, samtidigt som du spenderar tid med din älskade. Vi glömmer ofta behovet av utrymme i ett förhållande. Dina enskilda ansträngningar borde inte vara hemliga från din partner. [Läs: Hur du ger ditt partners utrymme och förbättrar din anslutning]
# 2 Upptäck fler sätt att ansluta och kommunicera. Hur kommunicerar du med din partner när du är ifrån varandra? Text, e-post, instant messenger, facetime? Som ett par, brukade min pojkvän och jag aldrig prata i telefon, förutom en snabb â € œ behöver du någonting från affären?  € œOmâ € ™ ll vara där om 5 minuter, eftersom nio gånger av tio, är det enklare att skicka en snabbtext. Sedan vi var iväg, hade vi några av våra mest uppriktiga och själsforskande samtal via telefon, och vi är närmare för det. Detta beror helt enkelt på det faktum att vi inte bara saknar varandra, men per definition är det dags att prata och ingenting annat än att prata i telefon.
Fråga dig själv: när du är tillsammans som ett par, hur mycket tid spenderar du på att kommunicera? Ja, du är tillsammans, men hur mycket kvalitetssamtal har du? Behöver vi fylla tiden tillsammans med filmer, tv och andra distraktioner? Varför ska vi inte göra mer tid för en till en kommunikation i relationer?
Dessutom, bara för att vi är i teknikens ålder, varför överge den första och möjligen en av de mest romantiska formerna av kommunikation: kärleksbrevet? Det kan vara hjärtligt kärleksord, eller helt enkelt önskar din partner en bra vecka. I en tid av omedelbar kommunikation är ett brev alltid en oväntad och romantisk gest.
# 3 Vara uppmärksam på din partner. Det verkar som sådan uppenbar rådgivning, men det är konstigt hur ofta vi glömmer bort dessa enkla saker. Som ett par spendera tid tillsammans kan du ofta indirekt börja irritera varandra, eller små teckendrag visas som du aldrig tycktes märka förut. Du börjar oavsiktligt ta den andra för givet, och de saker du hittat så speciellt och så attraktiva drivs på baksidan av din hjärna. Men frånvaron gör verkligen hjärtat växer fonder.När du är tvungen att spendera tid bortsett från din partner, är de gånger du återansluter som att återfå din "telefonikonperiod". [Läs: 16 enkla att se exemplar om du redan är ansedd för givet]
Men varför måste du tillbringa tid för att lära dig att uppskatta din partner? När allt kommer omkring är de fortfarande samma person, och de speciella egenskaperna finns fortfarande kvar! Det är du som har glömt bort dem eller arkiverat dem under "norm"
Nästa gång du är med din partner, oavsett om det är efter en dag på jobbet eller efter en vecka från varandra, leta efter de unika funktioner som skiljer dem från resten. Varför väljer du att spendera ditt liv med den här personen? Eftersom de visade dig något som andra inte gjorde, och vad är det, de valde dig också! Det är ganska speciellt. [Läs: 25 sätt att få din partner att känna sig mer uppskattade]
# 4 Vara uppskattande av den tid du spenderar tillsammans. Efter att ha spenderat tid, känner sig ensam sitta och titta på tv tillsammans. Varje ögonblick är dyrbart och du lär dig att inte ta det för givet. Det är viktigt att varje ögonblick räknas, även de "borande bitarna". Vi verkar trots allt ofta glömma hur stor en affär det är att du inte ens är skyldig att ägna tid åt den här personen, men de vill också investera sin tid att vara med dig.
Ge varandra en avkastning på den investeringen genom att göra den tiden så trevlig som möjligt, även om du inte gör någonting speciellt alls.
# 5 Visa intresse för varandras vardag. Det är konstigt hur mycket du är mer benägen att ställa frågor och fråga om din partners dagliga liv efter att ha separerats fem eller flera dagar åt gången, även de små saker som deras dagliga pendling eller vad de hade till lunch.
När du spenderar varje ögonblick, försummar du ofta att fråga om de mindre sakerna i ditt partners vardag eftersom du känner dig som en del av det. Men precis som vi har lärt oss att omfamna vår egen individualitet i ett förhållande är det viktigt att respektera och visa intresse för din partners individuella liv också. Du kan instinktivt förlita sig på din partner för att berätta dagens höjdpunkter, men det finns inget som känslan av en älskad som frågar om dessa enkla saker innan du ens tänker säga dem.
# 6 Planera din tid tillsammans. Gå på datum tillsammans eller gör en resa! Det handlar om att värna om den tid du har tillsammans och göra den så speciell som den kan vara. Detta är inte att säga att du måste planera en utförlig utflykt varje gång du ser varandra, men det är till hjälp att ha något att se fram emot medan du är ifrån varandra.
Dessutom är det också viktigt att inte vara självisk med tiden du har tillsammans, trots allt kan din partner lämna andra också! Acceptera att de behöver tid att spendera med vänner och familj, och de kommer att uppskatta dig mer för det. Varför inte planera att engagera dig med andra som behöver din partners tid, även om det sätter dig ur din komfortzon. Om du delar den tid du har, sparas argument och ånger.
Det är ofta frestande i normala relationer att förlita sig på att du bor tillsammans eller att du bor i samma stad som din partner för att se varandra. Men är det alltid bra att spendera? Bara för att du ser varandra morgon och natt betyder inte att du bör avstå från datum och resor. Varför inte boka en vecka för att vara tillsammans, även om allt du gör är avslappnad!
# 7 Var spontan och bryta din vanliga rutin. Rutinen på vardagar utan din partner och helger som spenderas tillsammans kan bli lite repeterande och tröttsam. Vi lever med rutin i våra jobb och så många aspekter av våra liv, och kärlek är en sak som borde vara fri från den. När allt är spontanitet är en av de största gnistorna av romantik.
Gör sista minuten överraskningsbesök för att bryta rutinen. Ett överraskningsbesök kan bryta upp båda dina veckor och göra det så mycket mer uthärdligt. Och det finns inget att säga att du inte ska bryta din rutin i ditt genomsnittliga förhållande. Planera att lämna arbetet tidigt och förbereda en middag för din partner eller träffa dem för lunch oväntat. Du kommer att göra sin dag. [Läs: 25 roliga och okonventionella datum idéer för att bryta din rutin]
# 8 Plan för framtiden. Så, förflyttning ihop och avveckling kan behöva sättas i drift. Det finns ingen anledning att förlora syn på vad du vill ha från framtiden och vad du vill ha som ett par. Använd tiden för att verkligen bestämma vad du vill ha. Planera och kompromissa nu och när tiden kommer, kommer det att spara tid, beslutsfattande och argument.
I alla förhållanden är det viktigt att planera framåt. Det finns alltid en ljusare framtid som väntar på dig och planerar mot det gör livet positivt och motiverande. Att dela den spänningen med din partner ger ett starkare band.
# 9 Lär dig att lösa oenigheter snabbt. Youâ € ™ d vara fel att tro att att vara ifrån varandra skulle innebära att du har färre meningsskiljaktigheter när du är tillsammans. Argument kommer alltid att hända. Men att argumentera under din dyrbara tid tillsammans känns som ett fruktansvärt slöseri av den tiden, eller argumentera över telefonen och inte veta hur den andra personen verkligen känner kommer att låta dig känna sig hjälplös och rå.
För det första, använd detta som en ursäkt för att inte argumentera alls. Du har större kontroll över det än du tror. Vi argumenterar för att vår första instinkt för att lösa en oenighet är att, argumentera! Det behöver inte vara så, men det tar arbete och det kräver övning.
Lär dig att lösa dina meningsskiljaktigheter snabbt för att spara dig en längre "off" -period, vilket bara är ett slöseri med din tid tillsammans.Detta görs vanligtvis genom att påminna dig om att du inte alltid har rätt, och problemet är inte så viktigt.
Glöm inte att du alltid kan hålla med om att vara oense eller svalna och återvända samtalet när du båda har haft tid att reflektera. Det här är alla metoder vi kan använda i alla relationer, för att oavsett hur mycket tid du spenderar tillsammans är argumentering vanligtvis ett slöseri med tid. [Läs: 23 gör och saknar relationsargument]
# 10 Ta över din svartsjuka och lita på frågor. Det är svårt att lita på din partner när de spenderar mycket tid i en miljö som är främmande för dig och med nya vänner som du inte känner till. Påminn dig om att göra nya vänner är en av de saker som kommer att göra att vara hemma mer uthärdlig. Låt din partner ha kul, och glöm inte att göra vanliga planer själv.
Obsess inte! Ingen gillar en kaninkedja. Om du känner dig osäker kommer det bara att få dig att känna dig värre för text och kontrollera Facebook varannan minut. Ta ett steg tillbaka från din telefon och din dator. Om du kräver att du vet vad din partner gör hela tiden, kommer de inte att tacka för det. Dessutom kommer du att sluta skapa alla slags historier i ditt huvud, om de inte har tid att svara på dina meddelanden! Låt dem vara och fråga om det senare. [Läs: Gör frånværet att hjärtat växer fonder eller vandrar?]
Gör varje steg längs din väg en trevlig för inte bara dig själv utan för din partner. Och gör varje steg i ditt långdistansförhållande räkna! Använd dessa 10 lektionerna för att inspirera dig och motivera dig att driva en framtid som du kan njuta av tillsammans och vänta på det!
