Nya siffror som släpptes för National Vitamin D Awareness Week har lett till att experter uppmanar föräldrarna att "göra dagligen en vitamin D-dag"
En studie har visat att antalet barn som ser allvarligt brist på vitamin D har ökat med över 200 procent, ledande experter för att betona vikten av att barn i åldern från sex månader till fem år tar dagligt tillägg. Siffror visar att 4 683 barn som lider av en D-vitaminbrist var inlagda på sjukhus 2013/14, jämfört med 1 389 fall 2009/10. LÄS: BARNENS VITAMINER OCH MINERALER: Vad du behöver veta D-vitamin finns i fet fisk, äggula, rött kött och vissa starka livsmedel - men solstrålning är det bästa sättet att absorbera vitaminet. Experter har varnat för att bristen på vitamin kan bero på den begränsade tid barnen spenderar ute under sommaren.
Endast fyra procent av föräldrarna visste att solljus kunde ge vitamin D
I en undersökning av över 1100 föräldrar med barn i åldern fem och under och 250 sjukvårdspersonal visste endast fyra procent att solljus kunde ge vitamin D. Undersökningen genomfördes av en folkhälsokänslighetskampanj Vitamin D-uppdraget fann också att en tredjedel inte veta om regeringens råd att barn i åldern sex månader till fem år borde ta ett dagligt tillskott - särskilt på vintern. Hälften av föräldrarna avslöjade att de kände "inte mycket" eller "ingenting" om D-vitaminens roll i deras barns kost och över en tredjedel erkände att de aldrig fått någon information av betydelse. "Dessa resultat är mycket oroande eftersom de tycks föreslå att föräldrar i Storbritannien fortfarande inte är korrekt informerade om de stora hälsoproblem som är förknippade med låga nivåer av vitamin D", säger dr Benjamin Jacobs, konsultpediatrikare på Royal National Orthoaedic Hospital. Goda nivåer av D-vitamin kan också göra förlossningen mindre smärtsam, en ny studie har funnit. Hälsoinstitutet rekommenderar att "alla gravida och ammande kvinnor ska ta ett dagligt tillskott som innehåller 10 mikrogram vitamin D." LÄS: KAN VITAMIN D GÖR BARNBIRDD MINDRE PÄRFUL? Ge du ditt barn vitamin D-tillskott? Låt oss veta i kommentarfältet nedan.
