Upplevelsen av kärlek kan vara förvirrande och svår att förstå. En dag är vi kär, och nästa frågar vi oss om vi fortfarande är kär. Kärlek är svag och det är bäst att njuta av ögonblicket.
Upplevelsen av kärlek är magisk, men ibland skadar den mer än någonting annat i världen.
Alla behöver ta en bakstol i kärlek då och då, även om vi har blivit förälskad i alla våra liv.
Upplevelsen av kärlek är inte en lista med pekare i ett checkark, men något som du borde förstå från djupt inuti.
Upplevelsen av kärlek
"Om musik är kärlekens mat … spela på …", säger Shakespeare i den tolfte natten.
Om bara kärlek var som musik … och kunde vara påslagen och avstängd efter vilja!
Vad som gör denna erfarenhet av kärlek så intressant är att vi verkar ha ingen kontroll alls över den.
Erfarenhet av kärlek är en känsla som vi snubblar in och måste hitta oss. Men vi har verkliga problem när det gäller ett slut. Det blir svårt att riva oss bort.
Älskar kärlek då superlim? Den klibbar snabbt och är svår att skilja? Det verkar så, och det här gör det mer av en gåta. Ett av de bästa sätten att se på det är att lossa oss från den emotionella kopplingen och att analysera den från en tredje persons synvinkel.
Det är alltid lätt att ge andra människor råd om kärlek eller uppbrott. Problemet är emellertid mycket svårare att hantera när det händer med oss. Här är några tips om hur du hanterar denna förvirrande känsla.
Njut av upplevelsen av kärlek
Om vi jämför livet till en måltid, där vi kunde beställa vad vi tyckte om från en oändlig meny av val och smakar lite av det som vi gör hos Ben & Jerry, skulle livet säkert vara mycket mer intressant och mycket mer varierat. [Fråga: Kommer du vara otrogen?] Varför är vi socialt bundna till åtaganden och löften om evig lojalitet?
En del av den är hårdkopplad till våra gener. Vi har ett behov av säkerhet, precis som vi, paradoxalt har ett behov av variation. Det är så vi använder dessa två kraftfulla enheter som hjälper oss att bli framgångsrika i kärlekens arena. Och det här är kärleksupplevelsen som är limt djupt inne i oss.
En moders kärlek till barnet säkerställer att barnet aldrig behöver frukta att inte ha kärlek, särskilt under de formativa åren.
Men det här är också ett rörligt mål och de flesta mödrar någon gång eller den andra rue det faktum att de gav så mycket och fick inte lika mycket kärlek i gengäld.
Skiftande lojaliteter och upplevelser i kärlek
Den skiftande lojaliteten när vi växer och utvecklas från relationer, från ett slag till det andra, är det som ger oss sortfaktorn. En bebis klamrar sig mot mamman och njuter av förbindelsen med fadern. När vi växer upp tillåter vi ett band att växa på oss i skolan, med våra vänner eller våra lärare.
Då delar vi ett band med det motsatta könet, först som en förälskelse eller vad vi kallar valpkärlek, när vi kommer till uttryck med det första kärlekssyndromets magnetiska kraft. Här blir vi helt uppslukna och antar att denna kärlek kommer att vara för evigt. Då kommer det att krascha ner, och vi inser att det bara var en förälskelse. [Läs: Kärlek vid första ögonkastet]
Många människor är så rädda av denna erfarenhet att de inte återhämtar sig och bestämmer sig istället för att hålla sig borta från alla förhållanden som de känner kommer att bryta i alla fall, och det är en annan kärleksupplevelse.
Kommer till uttryck med kärlek
Det bästa sättet att komma till rätta med denna upplevelse är att njuta av varje ögonblick av det och att ta det en dag i taget.
Att göra långsiktiga planer på detta stadium är meningslöst. Nästan alla första kärleken är bundna att vara det, den första.
Andra kommer att följa, och för de av oss som går in i de halliga äktenskapshallen, som vet att detta kommer att vara för evigt, finns det ibland större chocker att följa. Den ökande skilsmässan skiljer sig alarmerande proportioner. Livets snabba takt när vi kör råttävlingen i en riktigt snabb körfält, försöker skämma upp företagsstigen, säkerställer att vi betalar priset för hastighetsavfallssyndromet. [Läs: Den verkliga betydelsen av kärlek]
Ta det lätt i kärlek. Och sakta ner. I hela meningen med termen.
Njut av kärlekserfarandet som att det kommer att vara för evigt. Livet är oförutsägbart och ingen vet vad morgon har att erbjuda, så varför blyga inte att öppna ditt hjärta helt och uppleva allt!
