Ett hälsosamt förhållande är inte svårt att uppleva om du vet vad som verkligen betyder. Ta reda på hur du har ett hälsosamt förhållande med din partner här.
Klicka här för att läsa de första fem punkterna i hur man har ett bra förhållande.
Om du har läst de första fem punkterna om hur du har ett hälsosamt förhållande, ser du att de flesta faktorerna bör komma naturligt.
Du kan inte tvinga dig till ett förhållande och förvänta dig bra saker att komma ut ur det.
Framgångsrika relationer behöver kompatibilitet och kemi, och de tio faktorer som nämns här.
Tiden kan flyga och de första månaderna av infatuation kan blomma in i mogen kärlek, men det är ingen ursäkt för att låta spänningen blekna.
I ett hälsosamt förhållande kan förhållandet mogna, men det är fortfarande friskt och spännande hela tiden.
Hur man har en hälsosam relation
Att förstå ett hälsosamt förhållningss hemligheter kräver inte en raketforskarens precision eller en konstnärs fantasi.
Vi har alla möjlighet att uppleva det.
Bara så länge du är villig att älska selflessly din partner och leta efter små sätt att hålla kärleken vid liv.
Ta reda på hur du har ett hälsosamt förhållande i dessa steg.
# 6 Du älskar sexet
Många säger att kön är överskattat. Men det är verkligen inte. Sex är faktiskt ganska viktigt i ett hälsosamt romantiskt förhållande.
Om du inte är väldigt exalterad av din partner sexuellt eller om du båda har förbisett sex över åren tillsammans, är du inte ett romantiskt par i kärlek längre. Du kan också vara platoniska vänner som bor tillsammans! [Läs: Betydelsen av kön i ett förhållande]
I början av ett förhållande kan du känna en spänna av spänning rusa upp din ryggrad, även om din partner bara berör dina palmer. Men när förhållandet blir äldre kan inte ens en bra drivkraft medföra samma hårdhetsspänning längre. Det är en brutal sanning som alla älskare måste acceptera. Du vänjer dig till en spännande sak, och efter ett tag släpar spänningen bort. [Läs: Hur låter du sexig i sängen]
I ett hälsosamt förhållande måste par leta efter sätt att få spänningen tillbaka levande även om det innebär något skandalöst eller gränsar till äktenskapsbrott. Par i ett hälsosamt förhållande njuter av ett gott sexliv, antingen genom gott kön i sängen eller genom att anta fantasier eller göra något lika skandalöst. Kom ihåg, vad som kan tyckas vara normalt för någon annan kan verka sexuellt tabu mot dig och vice versa. Skäm bort vad som håller dig lycklig och bry dig inte om vad världen tycker.
[Läs: Sexuella fantasier för kvinnor]
[Läs: Sexuella fantasier för män]
# 7 Du är redo att arbeta för det
En hälsosam relation kräver mycket arbete. Om du är passionerad om ditt förhållande och dess glädje, så verkar det naturligtvis inte alls som arbete.
I ett lyckligt förhållande söker älskare ständigt efter sätt att hålla kärleken vid liv, vare sig det är genom speciella överraskningsfester eller tankeväckande gåvor. Precis som ditt jobb måste du se framsteg varje dag i kärlek också om du vill uppleva ett bättre förhållande. Du kan inte bara luta dig tillbaka och vänta på de goda tiderna att bli kär. Du måste initiera den. Gå bort på romantiska semestrar och leta efter sätt att skapa glada minnen hela tiden, även om det bara innebär att titta på en film hemma på soffan.
[Läs: Hur man skriver en kärleksbrev]
Ha en glad utsikt, var glad, rolig och kärleksfull. Och glöm aldrig den inre unga älskaren i dig som brukade bli så upphetsad att kunna spendera lite tid med din älskling.
# 8 Båda står varandra
I ett hälsosamt förhållande pekar inte älskare fingrar eller anklagar varandra. De står vid varandra.
Livet är inte alltid en säng av rosor. Ibland kan du uppleva mycket lycka och vid andra tillfällen måste du kanske driva dig igenom tuffa tider och elände. Misstag händer, och ingen i kärlek försöker verkligen få saker att ta en tur till det värre, kom ihåg det.
Lär dig att stå ihop och stödja varandra när saker blir tuffa. Ibland är svåra tider inget annat än ett test av kärlek och engagemang. I ett lyckligt förhållande lånar älskare en axel istället för att säga "Jag sa det".
# 9 Du litar på din partner
Litar du på din partner Det är ganska dumt att vara naïve och tro helt på din partner, även om de är fångade med någon annan i sängen om de kommer med en lindrig ursäkt. Men om du inte har anledning att tvivla på din partner, lär du dig att lita helt på din älskare. [Läs: Hur man litar på ett förhållande]
I ett hälsosamt förhållande litar båda älsklingarna i kärlek och beslutsfattande. Om du respekterar din partner och litar på dem, kommer de att respektera dig tillbaka och lita på dig mycket mer. Många possessiva och avundsjuka älskare anklagar sin partner för att försöka fuska även om de bara tar en ny blick på någon eller spenderar en timme längre på en date ut med vänner. [Läs: Osäkerhet i ett förhållande]
Donâ € ™ t vara den älskare.
När du anklagar din oskyldiga partner blir det faktiskt lättare för din partner att begå lagen senare.
"Ja, vad i helvete?" Min partner litar inte på mig ändå … Jag kan lika bra gå vidare med det?
Tillit är viktigt i ett bestående förhållande. Lär dig att lita på din partner. Itâ € ™ ll göra dem mer lojala och kärleksfulla, istället för att leta efter sätt att bevisa en poäng till dig.Kom alltid ihåg, prata är billigt och rykten är rykten om du inte hittar några bevis för att tro att det är sanningen.
# 10 Du älskar verkligen din partner
Av alla tio faktorer som utgör ett bra och hälsosamt förhållande är detta det enklaste och ändå det viktigaste. Älskar du verkligen din partner?
Friska relationer bygger på kärlek och passion för att vara vid varandras sida. Du kan uppleva alla faktorer i ett hälsosamt förhållande, men tror du verkligen att du har hittat din själsfrände i din partner? [Läs: Hur man vet om du är kär i]
När du verkligen älskar din partner, kan du inte föreställa dig ett liv utan dem. Det betyder inte att du är hjälplös utan dem, men du känner dig ofullständig.
Kom alltid ihåg detta, i ett hälsosamt förhållande bör du inte behöva din partner, du borde vilja ha dem!
[Läs: Hur är du lycklig i ett förhållande hela tiden]
Det är aldrig för sent att uppleva ett hälsosamt förhållande. Så länge du båda har viljan att byta till det bättre och uppleva de bästa stunderna i livet tillsammans, upplever du en perfekt och hälsosam relation snarare än du tror.
