Nätterna drar in och det har visserligen fått lite kyligt vid sänggåendet. Du har precis kommit tillbaka till en rutin efter sommaren och då inser du plötsligt att klockbytet är på väg. Vad sägs om allt det hårda arbetet du har satt i rutin?
Oroa dig inte! Här är The Gro Companys bästa tips för när klockorna ändras:
- Tips 1: Sätt din lilla på sängen 15 minuter senare än normalt, några dagar före förändringen. När klockbytet kommer kommer de att vara redo för förändringen i tider och förhoppningsvis stanna i sängen!
- Tips 2: Ett mörkt rum hjälper verkligen till att främja sömn, så att använda en Gro Anywhere Blackout Blind kan göra alla skillnader när det är sängtid!
- Tips 3: Uppmuntra ett regelbundet sovvaktschema, speciellt en vanlig tid att gå upp på morgonen. Gro Company's Groclock hjälper barnen att lära sig att göra detta på egen hand.
- Tips 4: Ha lite vindtid innan du sover. Gör något avslappnande som att dela en historia.
- Tips 5: Glöm inte att prisa din lilla, när de har behållit reglerna!
Teamet på The Gro Company är också föräldrar och syftar till att göra produkter som gör föräldrarna enklare. Klockbyte Survival Kit av både Gro Anywhere Blackout Blind och Groclock har hjälpt tusentals familjer genom denna övergång och fick saktid tillbaka på spår. Få beredda och få din på Amazon idag!
