Det är svårt att vara vältalande när du bryter med någon. Det är ännu svårare att inte skada dem. Vad säger du verkligen? Prova dessa raderingar.
Förhållandena slutar. Kanske är du en av de lyckliga få som aldrig behövde gå igenom en uppbrytning och är antingen singel eller, ännu bättre, lyckligt i ett förhållande. För vissa är breakups oförklarligt smärtsamma - och förväntas. Att säga att de är skrämmande kan vara en underdrift för vissa. Detta är särskilt sant när du har varit tillsammans länge och trodde att du skulle vara tillsammans för alltid.
En dag är du dock plötsligt ensam och inser att det inte finns någon för evigt och du måste avsluta ditt förhållande. Så vad säger du? Hur kan du dämpa separationsslaget med väl valda ord?
Bryt upp linjer för en ruttfri uppbrytning
Här bryter vi till dig några av de bästa uppbrottslinjerna för att göra processen så ruttfri som möjligt.
# 1 â € œWeâ € ™ ve båda förändrats och vuxit ihop.â € Â Detta kan vara en av de mest ärliga uppbrottslinjerna som du kan använda. Ofta slutar relationer verkligen. De dör en långsam, smärtsam död utan att du ens vet det. Och sedan vaknar du en morgon och känner att du bor med en främling. [Läs: 12 anledningar till varför så många par förskjuter ibland över tiden]
# 2 â € œJag ser inte detta jobbar. Â € Â Kort och söt. Ibland behöver du bara lägga ut det på bordet utan alla krusiduller. Du kan vara ärlig om du inte ser en framtid i ditt förhållande. Kanske är du egentligen inte tänkt att vara. Ofta är brutalt ärligt vad den andra personen behöver för att du ska kunna gå, och de kan tacka dig för det.
# 3 "Jag behöver utrymme." Även om det är en av de mest smärtsamma sakerna du kan säga, kan det fortfarande sägas rätt. Om din partner alltid är i ditt fall eller försöker få dig att göra saker du inte vill eller inte är villig att göra, kanske du verkligen behöver lite andning. Att berätta för din partner att du behöver utrymme och tydligt ger dem dina skäl, utan att vara fördömande eller anklagande, är vägen att gå.
# 4 "Jag är inte skuren ut för något sådant." Det här är ett barn, mildare sätt att berätta för din partner: "Vem, det här är inte det jag anmält mig till!" Vissa relationer * eller människor * kräver mer av dig än du kan ge, och du är bara inte personen för "jobbet"
# 5 â € œLove shouldnâ € ™ t vara så svårt Det har sagts att relationer är hårt arbete. Men det finns de par som befinner sig mycket kämpande - så mycket så att en eller båda av dem är tydligt inte lyckliga längre. Om ditt förhållande är en övning i oförmåga, så måste någon ta ner gardinen. [Läs: 10 steg att ta för att berätta för din partner du är olycklig]
# 6 "Jag älskar dig tillräckligt för att ha något bättre än vad jag kan ge dig." Ibland bryr du dig verkligen, men du vet exakt hur mycket du kan klara av. Kanske har din partner sagt att de känner sig korta i förhållandet. Eller kanske kan du bara inte göra din partner lycklig, vad du än gör. Att bryta upp med dem som detta är det bästa du kan göra för båda dina saker.
# 7 "Några saker är bara utanför vår kontroll." Oavsett om du blev kär i någon ny, inte glad i förhållandet, lurat på din partner eller bara bytt dig * eller hjärta *, behöver du inte säga det direkt. Använd den här raden för att göra upplösningen mindre tragisk för din snart-att-vara-ex.
# 8 "Du förtjänar din perfekta match. Det är bara inte jag. " Motsatser lockar; Det finns dock de som står på motsatta ändar av spektrumet, och deras våglängder uppfyller bara inte. Om du gillar det med din partner och du slutar slåss och skadar varandra på grund av dina oförenligheter, vet du borren.
# 9 "Du är för bra för mig och jag är inte redo. Du förtjänar något bättre. " Du träffar den här personen och de är tankeväckande, snäll, omtänksam och helt fantastisk. Låt oss möta det, du känner dig som ett rövhål för att inte återfå det, men du älskar bara inte dem. [Läs: Varför blir du av kärlek även när du är en riktigt trevlig person]
# 10 "Jag älskar dig, men jag är inte kär i dig." Den här är en klassiker, och jag slår vad om dig själv, skulle cringe och gråta om någon skulle säga detta till dig. Använd det här lätt, eftersom denna raderingslinje är tillämplig på ett nytt förhållande, när din partner först berättar sina känslor och förväntar sig att du känner samma.
# 11 "Jag älskar dig, men jag är inte kär i dig längre.â € Â Denna linje är ungefär som den tidigare men kan användas för ett långsiktigt förhållande. Ibland dör kärleken, och om din partner såg meddelandena tidigare, säger du bara detta är en välkommen bekräftelse. [Läs: 18 kritiska tecken på ett ohälsosamt förhållande]
# 12 "Jag är inte redo för något sådant. Jag har fortfarande så mycket växande och lär mig att göra. " Känner du att sakerna går för fort och du är inte i samma båt? Chansen är, du är verkligen inte redo. Väx upp - och mojka modet att säga att dessa ord är det första steget.
# 13 Det är inte rättvist för dig. Jag vet inte vad jag vill ha.â € Â Ah, det klassiska fallet av dem-vill-något-och-du-vill-något-annat. Om du inte hittar ett sätt att kompromissa * eller är villig att göra det *, så är det ute för dig.
# 14 â € œDet känns inte rätt.â € Â Det finns relationer som bara är fela från get-go. Kanske en av er lurade vägen mot varandra, skadar människor längs vägen, eller du känner inte rätt om varandra. Säg det, och vem vet, du partner kan tänka på samma sak.
# 15 "Jag behöver något mer ur denna relation." Vissa relationer stagnerar. Kanske vill du ha en bergskursresa som åtminstone får ditt hjärta att gå, men allt du har är en ruta. Berätta för din partner exakt vad dina behov är och förklara att de inte uppfylls. [Läs: 9 förhållande steg alla par går dock och hur varje steg påverkar dem]
# 16 "Jag tror att vi båda borde arbeta på oss själva -" separat "innan vi kan dela ett liv tillsammans." Kanske är du för ung för att komma in i någonting seriöst, eller du har fortfarande för mycket du vill göra på egen hand. Att säga detta till din partner under din uppbrytning är rättvist och om din partner är mogen nog, kommer de att förstå.
# 17 "Våra liv går i olika riktningar." Du fick äntligen den efterlängtade kampanjen och det tar dig till en annan stat, ett land eller en kontinent. Men din partner kan inte komma med dig av en anledning eller den andra. Du vill ha en sak och de vill ha en annan, och du vet båda någonting som ska ge.
# 18 - Vad som än gör jag, fortsätter jag att skada dig. Jag vill vara rättvis mot dig genom att låta dig gå. Kanske du är i ett förhållande till någon som du bara inte kan tycka om att bli lycklig. Kanske klagar de eller skadar vad du än gör. I det här fallet, säg detta och kasta in handduken.
Förhållandena slutar, och oftare än inte, det är inte riktigt vad du säger som gör ont din betydande andra; det är det faktum att förhållandet slutade och att de två av er nu kommer att börja leva separata liv.
[Läs: 25 tips för att undvika en rörig konfrontation i den slutliga samtalet]
Bortsett från att lära dig rätt ord att säga, vara känslig för vad din snart-att-vara-ex kan känna och försöka vara ärlig och uppriktig om ditt ärende utan att vara bitter och anklagande. Gjorde rätt, du och den andra parten kan gå och spara varandra drama och röra av en annars ful uppbrott.
