När det är dags att gå tillbaka till jobbet vill du känna dig helt glad över din barnomsorg. Gör saker lättare för er båda genom att göra din prep
1 Välj rätt plats
När det gäller barnomsorg finns det olika faktorer att tänka på, så gör en lista över fördelarna och nackdelarna för varje typ. "Barnskolor försöker överväga dina personliga preferenser, men i allmänhet kommer ditt barn att passa in i den etablerade rutinen, medan barnbarn och barnbarn kan vara mer förälderledda", säger Sigrid Daniel, brittisk chef för care.com. "Du måste också överväga dina arbetsförpliktelser - barn eller barnmorskare kommer sannolikt att vara mer flexibla om du behöver oregelbundna timmar. Kostnaden är en annan viktig faktor.
2 Vänd detektiv
Medan Ofsted (som reglerar plantskolor, barnmorskor och förskolor) rapporter är användbara för att framhäva problem med säkerhet eller välfärd, kommer du också att lära av att besöka och titta på andra tjejer. Att se hur lyckligt barnen verkar, prata med personalen och föräldrar ", säger experter från Laura Henry (Laurahenryconsultancy.com). "Fråga vad de tycker om att jobba där, eller vad deras favoritaktivitet är för barnen." Om du inte gillar det du ser fortsätter du vidare.
3 De nya alternativen
Förutom barnkammare, barnmorskor, au pair och barnbarn finns det mer flexibla typer av barnomsorg som springer upp. "Popup-skolor är populära på samarbetsplatser, som är nav för frilansare eller personer som driver egen verksamhet för att hyra skrivbordet", säger Mandy Garner, från workmums.co.uk. 'Wraparound barnomsorg är en annan ny trend, det vill säga när någon kommer till ditt hem för att täcka sena skift, tidiga avgångar och helg och helgvård.'
"Du lär dig mest av att besöka plantskolor och titta på andra tots där"
4 Använd appar
Fråga vänner och andra mammor i Facebook-grupper om lokala alternativ, men det är också värt att prova nya appar. Childcare.co.uk har lanserat en app som låter föräldrar söka efter och kontakta leverantörer. Och förskolan för förskoleeleverandörens "Välj barnomsorg" låter dig klicka på en karta som pryder daghemskolor och förskolor i ditt område, läs deras Ofsted-rapport och träna den bästa vägen från ditt hus.
5 Gå med din tarm
Du har förmodligen fattat beslut om var du ska bo baserat på instinkt, och du bör lyssna på detta när det gäller barnomsorg. "De flesta mammor får en bra känsla för den plats de väljer, säger Laura. Fråga dig själv, kan jag föreställa mig mitt barn här? Kommer de vara lyckliga? Ska deras vård och välfärd tillgodoses? ""
6 Förklara allt för din bebis
Anta inte att det är meningslöst att berätta för din baby att hon börjar barnkammare. "Hon är medveten om mycket mer än du tror, så säg det åtminstone några veckor tidigare, säger den tidiga barndomsspecialisten Dr Eva Lloyd. "Förklara när du ska släppa bort henne eller samla henne med hjälp av termer som" Efter frukost "eller" Efter din tupplur ".
7 Var en optimist
Se till att du är positiv om barnomsorg när du diskuterar det framför din lilla. "Försök inte visa någon ångest om din återkomst till jobbet", säger Laura. "Även om du tror att du bara pratar om det med en mamma vän, är barn experter på att ta upp dina känslor." Du kan också besöka och diskutera hur mycket roligt hon ska ha.
8 Boka en babysitter
Om du knappt har spenderat tid borta från din bebis, är det en bra idé att få henne att bli omhändertagen av andra människor. Lämna henne med en nära vän eller släktingar medan du går ut för några timmar, säger Mandy. "Detta kommer att introducera idén att mamma går bort, men då kommer alltid tillbaka."
9 Gör sängtidräkning
Berätta historier om barn som går till barnkammaren. Att prata med din lilla på ett avslappnat sätt om hennes nya rutin och läsa böcker kommer verkligen att hjälpa till att förbereda henne, säger Harriet Dean, barnomsorgsexpert på tinies.com. Prova min första dag på barnskolan (£ 5,99, Bloomsbury) och se dig senare, mamma! (£ 6,99, Frances Lincoln Children's Books).
10 Skapa framtida vänner
Om du går till en plantskola, försök närma sig några av de andra föräldrarna om att skapa en playdate. "Om ditt barn inte har varit i en social miljö tidigare är det här en bra idé eftersom det kommer att bli en stor förändring att spendera tid tillsammans med andra barn", säger Harriet. Och du kan till och med även skaffa dig några nya mamma kamrater. Lätt i en rutin
"Håll dagarna och timmarna regelbundna - förutsägbarhet är viktig för barnen"
11 Stagger din start
Precis som det tar tid att slå sig tillbaka till jobbet (hejdags kafé, hej kontor), det är detsamma för ditt barn, så lätta henne i barnkammaren försiktigt. "Var inte kall kalkon", säger klinisk psykolog Mia Scotland. Börja med en timme tillsammans med dig där. Sedan ett par timmar utan dig, bygga upp till en hel dag. Därefter hålla dagarna och timmarna regelbundna - förutsägbarhet är viktig för barn. '
12 Gör inte en löpare
Frestande som det kan vara att smyga ut medan din tota utvärderar leksaksvalet kan det orsaka panik när hon inser att du inte är där. "Även om det gör sitt rop, berätta för ditt barn att du lämnar och att du snart ses igen, säger Mia. "Ge henne en tidsrelaterad referens, som" Mumi kommer tillbaka till middag. "" När du väl bestämt dig för att gå, gör det. Lingering kommer att låta henne veta att du är orolig.
13 Ge henne en Mum-ento
Lämna henne med ett övergångsobjekt för att påminna henne om hemmet, som en filt, teddy eller dummy. Förutom en personlig täckare, lämna något av er, till exempel en scarf och be henne att ta hand om det tills du kommer tillbaka, förstärka tanken att du kommer tillbaka, säger Mia.
14 Ställ in 'tillsammans tid'
När du plockar upp ditt barn, sätt en ritual om att göra samma sak tillsammans efteråt, oavsett om det läser en bok eller rubrik till gungorna. "När du återförenar, gör det speciellt, säger Mia. "Det här hjälper henne att se fram emot varje ny dag."
15 Passera kontrollerna
Att ge ditt barn val över sin dag kan hjälpa henne att acceptera saker som hon inte kan ändra. Låt Freya packa sin väska och plocka ut kläder menade att hon såg fram emot plantskola. Morgonen är mindre stressiga nu har hon en inmatning, säger Victoria, från London, mamma till Freya, fyra.
16 Kontrollera förmåner
Fråga om ditt arbete erbjuder barnvaktkuponger. Grundskattebetalare kan betala upp till 243 kronor av barnomsorg med kuponger varje månad (55 pund per vecka). Detta är per förälder, så två arbetsföräldrar kan få £ 486 av kuponger varje månad, säger Mandy. Se moneyadviceservice.org.uk.
17 Få rabatt
En ny barnomsorgsrabatt beror på att starta nästa år och låter föräldrar göra anspråk på upp till £ 2000 per år per barn. "Båda föräldrarna måste vara på jobbet och det gäller för barn under 12 år", säger Mandy. Besök hmrc.gov.uk för mer.
För fler funktioner på barnomsorg, prenumerera på Mother & Baby tidningen här
