Du vet att rökning är inte bra för din hälsa. Men rökning och sex träffas inte heller heller. Här är några av de konsekvenser du kanske inte vet!
Trots alla infomercials, försiktighetsdokumentärer på TV och regeringens varningar plasterade över cigarettpaket, kan några av oss fortfarande inte komma över puffing på de små dödsstängerna. Och det kan verkligen vara svårt att låta cigaretter gå, precis som Pringles slogan säger: "när du popar, kan du inte sluta."
Rökare är i riskzonen för mer än fem typer av cancer och otaliga andra typer av hälsorisker för att få det kortlivade höga från att belysa en pinne.
9 sätt att rökning kan förstöra ditt sexliv
Om cancer inte avskräcker dig, kanske det här: Rökning gör dig dålig vid kön, på så många sätt du kan tänka dig. Så nästa gång du håller på att tända en pinne, anser du att när tobaket sakta minskar till aska, liksom din sexuella förmåga. Här är hur.
# 1 Du blir mindre attraktiv. Om du är singel aktivt söker partners, är det en grov uppskattning att mer än hälften av de möjliga partner som du kan stöta på kommer ogillar rökare.
Resten skulle inte nog bry sig, men fortfarande föredrar de någon som inte röka alls. Det innebär att du minskar dina chanser att vara tilltalande för en potentiell partner, helt enkelt för att du röker. Här är varför …
Lukten. Den uppenbara off-putting faktorn för en rökare är lukten. Det klämmer fast på ditt hår, på dina kläder och på dina händer. Du kan berätta för att du kommer att kunna upptäcka en rökare mil bort. Och det gör dessutom din kroppsluk sämre om den blandas med den förbrända tobakslukan. [Läs: Topp 15 värsta vanor som kvinnor hatar i män de datum]
Dålig andedräkt. Även om du gurglar och borstar tänderna, kommer tobaksluften fortfarande att dröja kvar i andan i timmar eftersom det passerar genom hela din luftväg, och det är inte ett gott tecken om du är ute efter en sminkning.
Gultade tänder. Förutom inaktuella tobakspreparat fläckar nikotin i cigaretter tänderna gula, vilket inte kan avlägsnas med rigorös borstning ensam.
Dålig hudkvalitet. Lägg märke till hur nikotin fläckar dina händer också? Inte bara det, din mun, näs- och ansiktsområden åldras ofta snabbt. På grund av de toxiska kemikalierna i tobaksrök bokstavligen "härdar" din hud, kommer din hud att se torr och sallow göra dig mer oattraktiv. [Läs: 13 fysiska attraktionstips för att se väldigt snabbare ut]
# 2 Rökning minskar din sexdrift. Innan vi bryter in i det faktum vet du att rökning faktiskt ökar din sexdrivning? Ett tag är det. När du lyser upp en pinne blir dina testosteronnivåer förstärkta under en period av timmar, vilket ökar könsförmågan hos män.
Men i en ironisk händelse kommer cigaretter i slutändan att minska den totala sexdriften genom att förorena blodbanan med kolmonoxid, vilket är skadligt för testosteronproduktionen.
# 3 Rökning kommer att få dig att gå lindrig. Rökare är mindre benägna att hålla erektion jämfört med icke-rökare. Kemikalierna som frigörs genom inandning av tobaksrök är en känd vasokonstriktor eller ett medel som bekräftar vener och artärer, vilket resulterar i dålig blodtillförsel till delar av din kropp, inklusive den del som åberopar blodtillförseln att uppstå, din penis. [Läs: Så här håller du erektion längre - 20 enkla och unika sätt]
# 4 Rökning minskar dina chanser att vara far. Förutom att det är svårt att få upp det är tobakskemikalier också ett bevisat spermicid. Regelbunden rökning minskar total spermieantal och muterar dina spermier i en deformerad monstrosity.
Dessa mutationer hämmar spermacellerna för att göra den korrekta transittionen mot den kvinnliga äggcellen med det korrekta genetiska materialet.
# 5 Rökning minskar också chansen för kvinnor att bli mödrar. Bortsett från risken för livmoderhalscancer, rökning kommer att skruva upp din period, och kommer att få dig att nå klimakteriet tidigare. Dessutom kommer rökning också att skada dina damdelar - det kommer att skada äggledarna, vilket är avgörande för reproduktion och kan göra dig utsatt för missfall. [Läs: Ägg frysning - Varför frysa dina ägg och hur man gör det rätt]
# 6 Rökning under p-piller: GÖR INTE. Rökning medan du använder oralt preventivmedel kan döda dig, eftersom det predisposes dig till hjärt-och kärlsjukdomar som hjärtinfarkt, blodproppar och stroke. Denna risk beror på kvinnans ålder och hur lång tid hon har rökt. Som en allmän regel blandar tobakskemikalier och könshormoner inte bra.
# 7 Minskad uthållighet. Som vi alla vet, minskar långa perioder av ditt liv att röka i slutändan din uthållighet genom att försvaga dina lungor och dess förmåga att pumpa dig full av syre. Låg uthållighet betyder att du blir lätt trött och blir trött betyder lättare sexig tid än normalt. [Läs: 25 kåta sätt att öka din sexdrivning och hålla den hög]
# 8 Rökning minskar sexuellt nöje och tillfredsställelse. Vi diskuterade hur nikotin är en stor vasokonstriktor som bekämpar blodkärl. Sexuell tillfredsställelse bestäms å andra sidan av mängden hjärnkemikalier som produceras av din hjärna som kurser genom din kropp.Med dålig blodcirkulation skulle rökare tycka att de kommer att njuta av sex mindre jämfört med hur icke-rökare njuter av sitt sexliv. [Läs: Unhealthy vanor - 10 steg för att hjälpa din partner att slå dem]
# 9 Rökning kan orsaka relationer problem. Oavsett om det är en partner som förnekar vanan eller någon som kan vägra att ha sex med dig på grund av tobakslukten, kan rökning också skada ditt förhållande och sexliv, även på små sätt.
[Läs: Varje killar mardröm - 15 effektiva sätt att bota en lumpig kuk på nolltid]
Om du fortfarande tror att rökning är cool, är du på en överraskning - och på ett dåligt sätt. Rökning är dålig för sex, och det är allmänt dåligt för dig. Avsluta kan spara dina pengar, rädda ditt liv … och ditt sexliv.
