Har du hittat dig i relationen limbo och vet inte vad som händer? Låt dessa tips hjälpa dig att ta reda på om de i hemlighet bereder dig.
Det finns så många termer i datingvärlden som fortsätter att uppfinnas för att förklara alla komplicerade känslor, sinnsspel och motiv i relationer. Villkor som spöken, tuning och DTR. Men en ny term har blivit upptagen för att beskriva något relativt devious, och det kallas benching.
Det är vanligare än vad du skulle tro, och vi har alla på en eller annan gång varit benk eller böjd någon annan, oavsett om vi inser det. Men vad är bänk och hur vet du huruvida det händer med dig?
Vad är benching?
Benching är ett sätt att någon håller dig i ett tillstånd av limbo tills de bestämmer om de verkligen är intresserade av att begå dig. Tänk på sport - när spelarna är böjda är de inte i spelet, men ligger på sidlinjen bara om de behövs tillbaka.
Detta är faktiskt detsamma som någon som berättar dig i ditt datingsliv. Du är ute av spel för tillfället, men om de går tom för alternativ eller bestämmer att de vill ha dig, vet de att du kommer att vänta.
Bänkning, ibland kallad brödkrumning, är ett sätt för dem att se till att du inte blir ointresserad, samtidigt som deras alternativ öppnas. Det betyder att de kan lägga i minimal ansträngning, minimalt engagemang och fortfarande vet att du kommer vara där i slutet av sin krok för när de bestämmer sig för att göra ett utseende. [Läs: Cushioning och varför använder du denna taktik gör dig bara en ryck]
Det händer mycket genom text, sociala medier och online dating webbplatser, eftersom det här ger en säker och bekväm plats att gömma sig utan att behöva tvingas att begå några planer. Att ha olika alternativ som är tillgängliga ger dem en ego boost, och ger dem en säkerhetskopia om du bestämmer dig för att gå och lämna dem utan någon.
Hur kan du berätta om du är böjd?
Tror du att du har lyckats fly någon som räknar dig? Tja, här är 17 sätt att berätta om du faktiskt har fallit för det utan att förstå. [Läs: 15 tecken du är ledd på och de tar dig ingenstans!]
# 1 De är heta och kalla. Efter textning och flirta ett tag blir de plötsligt avlägsna eller säger saker som tycks vara av karaktär utan anledning. Och sedan en vecka senare är de tillbaka till att vara roliga och flirtiga. Dessa attitydförändringar blir vanligare, beroende på hur intresserade de är för att hålla dig runt.
# 2 Du ser minimal ansträngning. Ibland känns det som om du är den enda som gör någon form av ansträngning, medan de lyckas lägga in knappt någon alls.
Människor lägger allmänt tid och ansträngning till saker som de tycker är viktiga, så om de inte tror att du är värd deras tid, gå sedan för gott.
# 3 Allt tal, ingen åtgärd. Efter ett tag börjar du märka att de tenderar att göra många små löften som aldrig faktiskt materialiseras. De lovade att du skulle hänga i slutet av veckan, de lovade att de skulle meddela dig på morgonen, de lovade att ringa dig när de kommer hem. Men då varje gång de går tillbaka sista minuten, eller hörs inte av dem i en vecka - om alls. [Läs: 5 unika egenskaper som gör en person tillförlitlig]
# 4 Du kan inte komma igenom. Alla dina texter verkar gå obesvarade, eller bara stanna på "läsa" och du får inget svar. Var inte panik - de är inte döda, de har inte blivit strandsatta någonstans, och de har definitivt batteriet på sin telefon. De ignorerar bara dig, för nu.
# 5 Du är blanked online. De verkar alltid vara online, men de meddelar inte dig. De delar innehåll, skriver status och gillar inlägg, men du får ingenting.
Om du upptäcker att detta är fallet när de är aktiva på Facebook-chatt eller på whatsapp, är det möjligt att de chattar med en av sina andra alternativ i stället.
# 6 Den klassiska ursäkningen. När du inte hörs av dem i åratal, kommer de alltid att använda samma förutsägbara linje - de har varit så upptagna att de inte har haft tid att meddela dig tillbaka.
Här är ett tips - ingen är någonsin så upptagen, om de inte tar 19 timmars skift på jobbet, i läkarskolan eller är en mega kändis. Och ändå försöker de fortfarande hitta tid för dig om de vill.
# 7 Det är allt en trollkarls handling. Du kanske inte har hört från dem i dagar eller veckor, och precis som du håller på att ge upp dem, återkommer de plötsligt igen. Det kommer i allmänhet att vara i form av en flirtig text eller bra tidsbestämd whatsapp, och det är ett bra knep för att hålla dig från att inse att du förtjänar mer.
Om du finner det här händer relativt ofta, ignorerar du dem och investerar istället din tid i någon som inte ständigt försvinner på dig. [Läs: Vad du behöver göra när hon spelar svårt att få]
# 8 Testa det själv. Om du vill kontrollera om du är böjd, texta dem just nu och föreslå att du ska ha en kaffedag när de är lediga i veckan.
Om de svarar med "Ja visst, när vill du gå?" Du är nog bra. Men om de svarar med osäkerhet, eller neka och föreslå att göra det någon annan ospecificerad tid, sträcker de dig längs.
# 9 Den flirtiga kemi är borta. När tiden går, har du märkt att de blir mindre och mindre flirtiga. Deras beteende är morphing till något du kan förvänta dig av en vän, men de har inte slutat kontakt. Det här är mer än troligt för att de försöker avstånda sig om de bestämmer sig för att dela upp sig, samtidigt som de håller dig kvar om de bestämmer sig för att stanna.
# 10 De är fulla av det. De har ett sätt med ord, och kan alltid laga den perfekta ursäkningen för någonting när som helst. Det finns alltid en praktisk anledning till någonting de har gjort fel, eller någon gång som de inte har stört att överväga dina känslor. Låt dig inte lura - de försöker bara se till att du inte tar fast på sina sanna motiv. [Läs: Den knepiga sinnena spelar män som spelar som någon tjej kan vinna]
# 11 Vem vet om dig? Ingen av sina vänner verkar ens veta att du existerar och när du verkligen tänker på det, har de aldrig faktiskt erbjudit sig att presentera dig för dem heller. Om deras vänner inte verkar tro att du är i ett förhållande eller något som är allvarligt, är chansen att du blir böjd. [ElephantJournal.com: Varför denna dating trend är mycket värre än spöken]
# 12 De fungerar som om deras beteende är normalt. Efter ingen kontakt, när de plötsligt bestämmer sig för att komma in i ditt liv, kommer de att fungera som om ingenting har hänt.
De går rakt tillbaka till var de slutade, förutsatt att du bara har satt och väntar på att de ska komma tillbaka. Ibland kommer de inte ens att erkänna att de försvann alls.
# 13 Du ser aldrig dem längre. Du har börjat inse att det inte finns någon mer verklig kontakt mellan dig. Varje gång du planerar ett datum verkar de upphetsade, men närmare tiden gör de ursäkter eller tillbaka snabbt.
Merparten av kontakten du gör är via telefonen, eller online, eftersom det betyder att de inte verkligen måste begå. [Läs: 10 geniala sätt att slå en spelare som spelar dig]
# 14 Du förväntar dig inte mycket av dem. Du känner hela tiden att du får dina förhoppningar, bara för att få dem att släppa ner gång på gång. Det har blivit till den punkten där du inte ens kan vara bekväm planeringsdatum eller förlita dig på dem eftersom du är rädd för att de inte kommer att leva upp till vad de har sagt att de skulle göra.
# 15 Du börjar känna att du blir galen. Får de dig att känna att du är behövande eller orimlig bara för att uttrycka dina känslor och vilja ha respekt? Känner du att du förlorar ditt sinne eftersom de verkar som om de inte ser vad problemet är? Ditch dem, för alla som invaliderar dina känslor eller borstar dem åt sidan är inte värda det. [Läs: Gaslighting - 16 tecknar den person du gillar är att bryta med ditt sinne]
# 16 Online-tankspel. När de är på sociala medier tenderar de att tycka om de statuser du skickar, men de meddelar dig inte faktiskt. Det kan vara så förvirrande och desorienterande, men de gör bara det för att det är ett oskäligt sätt att stanna i bilden. Det ger dem en närvaro i ditt liv utan att behöva kommunicera med dig.
# 17 Du har gett upp kampen mot det. Du har blivit så van vid deras sporadiska beteende som du ens har börjat rättfärdiga, eller redogör för varför de är så. Döm inte någon baserat på de delar av dem som vädjar till dig, bedöma dem baserat på 100% av vem de egentligen är. Ju mer du förbiser deras brister, desto mer slösar du bort din egen tid.
[Läs: Själviska människor - 15 sätt att upptäcka och stoppa dem från att skada dig]
Att bestämma om du är böjd är relativt lätt, men att lära dig när du ska gå är den svåra delen. Om du känner att någon håller dig på sidan, ta tillbaka kontrollen. Stå upp för dig själv, skära av dem och låt dem slösa någon annans tid. Du är mer värd än det!
