5 MMA-rörelser som gör att du vill träffa gym

Innehållsförteckning:

5 MMA-rörelser som gör att du vill träffa gym
5 MMA-rörelser som gör att du vill träffa gym

Video: 5 MMA-rörelser som gör att du vill träffa gym

Video: 5 MMA-rörelser som gör att du vill träffa gym
Video: The PERFECT Deadlift (5 Steps) 2024, April
Anonim

Crane Kick

via GIPHY

Okej, han gör inte armarna, men Lyoto Machidas andra omgången knockout av tidigare tungviktskamp Randy Couture kom via vad som annars är omedvetet den mest dödliga tekniken i Miyagi-karate-kursplanen. Tekniskt sett är det en mae tobi geri eller "flying front kick", och det är populärt, men svårt att landa, i Shakokan-stilen Karate Machida lärde sig under sin far sedan han var tre. Ännu viktigare handlar det om missriktning och inte bara onödigt showmanship - för det andra knäet kommer upp först, teorin går, din motståndare kommer att se upp för en spark från det andra benet, vilket ger dig en fri väg mot ansiktet med din andra fot. "Om det är rätt, kan ingen försvara," faktiskt.

Marquadt Ultra-Combo

via GIPHY

Bland de obekväma sanningarna måste du omfamna när du växer upp - precis bredvid "alla dör så småningom" och "det är nästan omöjligt att se bra ut i en trenchcoat," kanske den sorgligaste är "Du kan inte avsluta en professionell kamp som du" spelar igen Street Fighter 2. "Men det var tydligen ingen som berättade för Nate Marquadt att han, efter att ha laddat sin supermätare (eller gör vad som helst du gör för att du klarar av denna typ av legaliserad övergrepp i ett icke-videogames-sammanhang) slog alla knapparna på en gång, och det resulterade i en fight-ender som innehåller nio olika slag, inklusive ett flygande knä och en spinnande omvänd huvudspark. Om det någonsin har varit en kamp för att övertyga dig om att nästan alla smutsiga nonsens du slingrar på en tung väska, så småningom kan betala utdelning, är det här. Härlig.

The Cormier Mega-Slam

via GIPHY

Daniel Cormier är en olympisk nivå freestyle wrestler som kämpar som en WWE superstar. Han är vänlig och lite tubby och om du såg honom i en bar skulle du tro att han måste träffa gymmet, men om du låter honom wrap händerna runt benet kommer han absolut att tipsa dig upp och ner och göra dig ompröva dina livsval då ditt ansikte rör sig i marken. Dan Henderson, som försöker slåss med honom här, är en tidigare mästare och starkt stark i sin egen rätt: var snäll och observera hur lätt han blir ragdolled när du är nästa frestad att hoppa över dagen. Takedowns är ofta underskattade i MMA eftersom striderna äger rum på hopp, förlåtande duk, men när UFC känner och inreder en tabell, Stegar och Stolar, kommer Cormier att bli champ för det närmaste decenniet.

Anderson Silva Matrix Assault

via GIPHY

Anderson Silva kämpar som att du önskar att du kan slåss: från en annan dimension där det verkar som om hans motståndare rör sig mycket, mycket långsammare än han är. Det bästa sättet att bekämpa honom är att fokusera på att gripa eller vägra att låta honom motverka: det värsta är att kasta strejker mot honom så att han kan undvika dem och sedan skada dig från omöjliga vinklar. Åtminstone, det var vad punch-experter trodde tills Forrest Griffin kom fram med ett ännu mer förödmjukande alternativ: springa på honom kasta slag, så att när han Matrix-bleknar bort från dem alla och böjer dig försiktigt på hakan, kommer din egen hurtling kroppsvikt är ansvarig för den efterföljande hjärnskakningen. Ja, det skulle ta dig förmodligen ett decennium av sparring och dedikerad övning för att ens komma nära denna nivå av löjligt kampbriljans, men se på det här sättet: om du börjar nu blir du muggerimmun när du är samla din pension.

Showtime Kick

via GIPHY

Ja, det finns oupptäckta stammar utan något ord för tv som är sjuka för att se den här sparken på Reddits framsida och UFC-markeringsrullar - men det hindrar fortfarande inte att det är den största handlingen av mänskligt våld som någonsin tagits på kameran. Att återskapa: i sista omgången av den slutliga mästerskapskampen i WEC-historien, strax innan organisationen föll i UFC, visste Anthony Pettis att han förlorade … och så sprang han upp på sidan av burets sida, hoppade av, och använde den extra höjden / överraskande vinkeln för att landa foten på en retreating Ben Henderson ansikte, knacka ner honom och klara vinsten. Pettis avslöjade senare att det inte var en fluke: han praktiserade flytten "veckovis" med slående tränare Duke Roufus och (ännu mer spännande) har mer burskalder rör sig fortfarande i klippet. Om du har varit inne i ett MMA gym (eller, real talk, en byggnad med väggar) utan att ens * försöka * detta drag, häng ditt huvud i skam.

Rekommenderad: